Du fragst dich vielleicht, was Kickboxen eigentlich ist?

Es ist eine japanische hybride Kampfsportart, die auf Tritten und Schlägen basiert. Sie wurde in den 1950er Jahren in Japan als eine Mischung aus westlichem Boxen, Muay Thai und Karate entwickelt und konzipiert.

In den folgenden 10 Jahren wurde sie auch im Westen immer beliebter. In den 1960er Jahren fanden in Osaka die ersten echten Kickboxveranstaltungen statt, die in den 1970er Jahren unterstützt wurden.

Kickboxen entwickelte sich im Westen zu einer Sportart, und Karatekas mussten sich durch Versuch und Irrtum an die neuen Regeln gewöhnen. Dies erwies sich für viele als harte Prüfung, da sie nicht wussten, wie viel Energie und Fitness nötig waren, um auf realistischere Weise zu kämpfen.

Beim Kickboxen wird eine Mischung aus linearen und zirkulären Techniken verwendet, um sicherzustellen, dass man in den meisten Box-, Kickbox- und noch mehr Thai-Gyms einen Angriff praktisch aus jeder Position im Stehen abwehren kann. Dies sind die ersten Techniken, die du lernst, denn sie bilden die Grundlage dafür, dass du dich aus der Gefahrenzone heraushalten kannst.

Wenn du richtig trainierst, bringt dich Kickboxen in eine großartige Form, hilft dir, dich zu verteidigen, und hilft dir auch, dich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln.

Denke daran, dass das Erlernen von Kampfsportarten eine Lebenseinstellung ist und du dein Leben mit Kampfsportarten meistern kannst, wenn du dich darauf konzentrierst, deinen Verstand, deinen Körper und deinen Geist durch deine Lernreise aufzubauen.